정서행동 분류
인지왜곡에 대한 중재
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1. 왜곡된 정보처리를 수정하는 방법으로 1) 분노 대처 프로그램 2) 합리적 정서 행동 치료 3) 귀인 재훈련 프로그램이 있다.
2. 분노 대처 프로그램은 심한 공격행동을 보이는 경우에 효과적이며, 강한 정서적 각성이나 공격행동을 초래하는 사회적 지각 오류를 수정하는 것이다. 단계별 흐름을 파악 하는 것이 중요하다. 1단계는 목표설정, 2단계는 자기 대화, 3단계는 분노 개념, 4단계 분노에 대한 대안행동, 5단계는 사회적 조망수용(타인의 입장에서 그 사람의 사고, 감정, 상황을 추론하는 능력), 6단계는 분노대처 실생의 활성화이다.
3. 합리적 정서 행동 치료는 학생의 비합리적 신념을 합리적 신념으로 바꾸는 인지적 재구조화 이론에 근간을 둔다. ABCDE 모델을 든다. A는 선행사건, B는 비합리적 신념, C는 결과(정서적 결과, 행동적 결과), D는 논박, E는 효과(정서적 효과, 행동적 효과)이다.
4. 귀인은 일상생활애서 경험하는 사건의 원인에 대해 학생이 생각하는 신념으로 수행에 대한 성공과 실패의 원인이 무엇인지 파악한다. 실패의 원인으로 가장 많이 귀인시키는 요인은 1) 인과성의 소재 2) 안정성 3) 통제 가능성이 있다.
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