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위식도 역류
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- 위식도 역류는 식도 조임근(식도 괄약근)의 약화로 식도를 거쳐 위에 도달한 음식이 다시 식도로 역류하는 증상이다. 위식도 역류를 가진 학생은 식사 중 목이 자주 메거나 음식물을 뱉고, 가슴 통증을 호소하며, 구역질, 기침, 구토 등의 증상을 겪는 경우가 많다.
- 위식도 역류로 식도 염증이 발생할 수 있고, 역류한 음식이 기도로 흘러들어가 흡인성 폐렴을 유발할 수도 있다.
- 위식도 역류를 예방하기 위해서는 1) 위에서 소화가 수월하도록 부드러운 음식(걸쭉한 또는 뻑뻑한 질감의 음식/즉, 죽과 같은)을 제공하거나 보다 작은 조각의 음식을 조금씩 더 자주 섭취하도록 하고, 2) 식사 후 최소 45분에서 1시간 정도는 비스듬히 앉아 있는 자세를 취하도록 한다.
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